12/19 WOD Helen

WOD (3 cycles)
400 meter
21 DB swings (60/40)
12 pull-ups

Alison    13:13     Rx   Previous  15:42
Terran   14:47     Rx
Dwayne  15:03  Rx
Ransom   19:12  Rx
Dustin       11:26  Rx
David  S.    14:02  Rx
Barbara       12:04