Xi-Fit

Xi-Fit

Thursday, May 10, 2012

5/9 WOD

WOD   (10 min AMRAP)
5 roll outs
10  thrusters
15   box   jumps

Kerri        120
Nick         135  Rx
Shannon    108  Rx
Terran        135 Rx+ (25 in. box)
Ransom      103  Rx
Brian  J.       154  Rx
Matt             153  Rx
Danny           92  Rx
Reagan         95
Christian       125
Kristy           122

No comments:

Post a Comment