Xi-Fit

Xi-Fit

Monday, April 8, 2013

4/8 WOD

WOD
(10 min. AMRAP)
7  pull-ups
7 db thrusters (20/10)
16 sit-ups


Cindy S.  182 Rx
Chris E.     167  Rx+
Abbie   162
Cindy L.   162
Ransom    144  Rx
Marco      216   Rx
Connie      180
Mark         226
Colby        211 Rx
Stacy         161
Brian J.  alt. WOD

No comments:

Post a Comment