Xi-Fit

Xi-Fit

Monday, November 26, 2012

11/26 WOD Jackie

WOD
80 rows  (45/33)
50 thrusters   (45/33)
30  pull-ups

Brian J.       9:00     Rx
Cindy S.    10:48    Rx
Alison        11:44    Rx
Tara           10:30
Terran        13:32    Rx
Cindy B.    14:00
Brad            16:27  Rx
Melony        13:15
Mark S.       8:10  Rx
David S.      11:19  Rx
Marco          12:25  Rx
Camden        9:18   kids

No comments:

Post a Comment