11/19 WOD

WOD
400 meter
then 7rnds (  15 rows (45/33) and 10 toes to bar)
400 meter

Tara
Alison        24:43    Rx
Chris         23:52
Cindy S.   24:43      Rx
Terran       22:51     Rx
Nick          20:36   Rx
Shannon    21:38 
Cindy  B. 
Brian  J       12:42   Rx     
Ransom       19:58  Rx
Melony         16:33
David  S.       17:59  Rx
Camden S.     23:31  kids
Mark S.         14:07   Rx
Marco            22:36  Rx