6/19 WOD GRACE

WOD
30 reps of clean and jerk  (135/95)

cash out  4 rounds
      8 rope pull-ups
      15 sit-ups


                Grace times
Mike B.   4:58  Rx
Brian J     4:30  Rx
Breana      4:45   (45 lbs)
Dwayne    6:00   (115)
Will           7:20   (122)
Ransom     5:56  (115)
John M.     4:49  Rx
Marco       7:24  (115)
Derrek       7:25  Rx
Shannon     6:44